Quelles sont les règles du ceci-foot ?
Le ceci-foot est un handisport développé dans les années 20 pour les personnes atteint de cécité. Comme toute autre discipline sportive, il dispose de règles qui régissent le déroulement des matchs.
Les règles spécifiques aux non-voyants (B1)
Le match des non-voyants se déroule sur un terrain de handball opposant deux équipes distinctes. La rencontre a une durée ferme de 50 minutes. Soit 25 minutes par partie. Afin de marquer la limite, des barrières gonflables hautes de 1 m sont obligatoirement posées sur le sol.
Chaque équipe est composée de quatre personnes présentes sur le terrain, de quatre remplaçants et d’un gardien de but voyant. Un dispositif de guidage est posé derrière le camp de chaque adversaire afin de permettre aux attaquants de...
Balles & ballons
Comment choisir une balle de slam pour améliorer sa puissance en CrossFit
La quête de la performance en CrossFit est un voyage constant à la recherche des meilleurs outils pour optimiser l'entraînement. Dans ce domaine, l'utilisation de la balle de slam est devenue une méthode privilégiée pour développer puissance et endurance. Mais comment choisir la bonne balle qui...
Les tournois de football de rue et leur importance en Afrique
Dans les ruelles vibrantes et les quartiers animés d'Afrique, le football de rue ne se résume pas à un simple passe-temps. Il s'agit d'une expression culturelle, d'une passion gravée dans l'âme du continent. Les tournois de football de rue, avec leur spontanéité et leur authenticité, offrent un...
Quelles sont les règles du ceci-foot ?
Le ceci-foot est un handisport développé dans les années 20 pour les personnes atteint de cécité. Comme toute autre discipline sportive, il dispose de règles qui régissent le déroulement des matchs.
Les règles spécifiques aux non-voyants (B1)
Le match des...
La quête de bien-être et de vitalité est au cœur des préoccupations contemporaines. Alors que les accessoires de fitness connaissent un engouement sans précédent, les gaines amincissantes se taillent une place de choix dans l'arsenal des adeptes d'un mode de vie actif. Elles promettent de sculpter la silhouette tout en favorisant une posture adéquate. Néanmoins, les idées reçues et le manque de connaissances peuvent susciter des interrogations sur leur utilité lors d'activités en extérieur. Ce billet de blog se propose de lever le voile sur les façons d'intégrer efficacement la gaine...
Chaque pas effectué avec une paire de chaussures de running usée peut non seulement réduire vos performances, mais aussi augmenter le risque de blessures. Pour les passionnés de course à pied, il est vital de reconnaître les signes d'usure de leurs précieux équipements. Des semelles aux systèmes d'amorti, chaque composante de vos chaussures de running joue un rôle dans la sauvegarde de votre confort et de votre efficacité. À travers cet article, découvrez comment identifier les signaux d'alerte qui indiquent qu'il est temps de remplacer vos chaussures. Prendre soin de sa paire fétiche,...
Trois courses extrêmes au monde
Pour une course standard, parcourir une piste est une activité qui demande aux athlètes une excellente aptitude physique et psychologique. Cependant, les exigences deviennent encore plus corsées quand il s’agit d’un parcours avec des règlements extrêmes. Découvrez, dans cet article, trois différentes courses pratiquées dans des conditions qui sortent de l’ordinaire.
La course 555+ au pays des pharaons
L’Égypte est célèbre pour abriter l’une des courses à pied les plus longues et dangereuses du monde. Au total, les participants auront à emprunter un parcours de...
Aux États-Unis comme dans tous les autres pays du monde, il existe plusieurs sports qui sont célèbres. Mais aux USA, le sport le plus célèbre au monde qui est le football ne l’est pas. D’autres sports viennent en tête. Alors, découvrez les sports les plus pratiqués aux USA.
Le football américain
Le football américain est le sport le plus populaire dans cette région du monde. Elle est pratiquée par plusieurs personnes et est aimée comme l’est le football sur le plan mondial. Bien qu’il ne soit pas le seul sport, il est néanmoins le plus populaire vous pouvez aussi découvrir l’un des meilleurs...
Quel habillement offrir à son enfant pour faire du ski ?
Le ski, grâce à l’endurance et aux différentes exigences liées à sa pratique, constitue un sport très aimé par les enfants. Il est cependant très important qu’ils s’habillent bien avant de s’y lancer. Leur tenue doit assurer confort et sécurité.
La combinaison enfant
Pour protéger vos enfants du mieux que possible contre la fraîcheur, il est préférable de leur mettre une combinaison comme première protection. En effet, elle les préserve du froid lorsqu’ils sont immobiles et même lorsqu’ils roulent dans la neige. À cette combinaison...
Aujourd'hui, le sport occupé une place hyper importante en raison de ses nombreux avantages sur la santé. De plus en plus de pratique sportive sont inventées et les pratiquants qui s'y adonnent sont pléthorique. Tél est le cas du Crossfit qui fut inventé dans les années 1970 par le réputé gymnaste universitaire Greg Glassman en binôme avec sa femme Lauren Glassman. Le Crossfit est littéralement assimilé à la pratique sportive qui inclut simultanément plusieurs disciplines.
C'est quoi le Crossfit ?
Le Crossfit est une activité sportive amalgamant non seulement la gymnastique mais aussi la...
Plein air
Comment les BCAA améliorent les performances en sports de plein air
La conquête des paris sportifs repose sur la capacité à identifier et à exploiter les opportunités les plus rentables. Parvenir à une maîtrise des stratégies de Surebet est une quête qui attise la curiosité de nombreux parieurs aguerris. Ces techniques avancées, permettant théoriquement de gagner...
Etes –vous un jeune joueur du football ? Cherchez-vous un club de football à intégrer ? Il est donc important pour vous d’intégrer le club RS forestoise. Lisez cet article pour en savoir plus.
Un club de formation professionnelle en football
Tout d’abord, il faut comprendre que le club RS...
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Les avancées scientifiques dans la conception des kimonos de jiu-jitsu brésilien
Le monde du jiu-jitsu brésilien est en constante évolution, avec des avancées technologiques et scientifiques qui changent radicalement la manière dont ce sport est pratiqué. La conception des kimonos, en particulier, a bénéficié d'innovations significatives, rendant ces tenues plus résistantes,...
Le yoga, c’est la pratique de diverses postures et de différents exercices de respiration qui a pour but de vous procurer une meilleure santé physique et mentale. C’est un sport qui est idéal pour toutes les catégories de personne et qui est très recommandé. Pour quelle raison faut-il s’y mettre ?...
Impacts économiques de l'industrie des leurres de pêche
L'industrie des leurres de pêche, bien qu'elle semble niche, joue un rôle significatif dans l'économie mondiale. Les leurres de pêche, ces petits objets conçus pour tromper les poissons et les amener à mordre à l'hameçon, sont au cœur d'un marché dynamique et en croissance constante. Au-delà de...
Les dernières innovations technologiques dans les trottinettes tout terrain
Les dernières avancées technologiques ont non seulement révolutionné les voitures, les avions et les bateaux, mais aussi les trottinettes tout terrain. Ces trottinettes, autrefois de simples jouets pour enfants, sont devenues des moyens de transport à part entière, grâce à des innovations...
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